Cách làm sinh tố bơ tốt cho sức khỏe vợ chồng nên biết

Các cặp vợ chồng hiếm muộn giờ đây không phải ít. Và mọi người thường tìm tới chế độ dinh dưỡng sao cho có thể nhanh chóng tạo ra điều kì diệu trong cuộc đời mỗi con người. Bơ là thực phẩm giàu giá trị, giúp vợ chồng sớm sinh quý tử. Cách làm sinh tố bơ cực dễ cho các nàng tham khảo đây.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Bơ: 1 quả
+ Sữa đặc: 3 thìa
+ Sữa tươi: 1 hộp
+ Đường
+ Nước cốt dừa

Cách thực hiện

Chuẩn bị

sinh to bo 4

 

Chọn bơ chín tới, không quá nhũn. Cách tốt nhất nên lắc xem hạt có lục sục bên trong không. Và vỏ bên ngoài phải còn xanh và bóng nhé các mẹ.

 

sinh to bơ 5

 

Rửa sạch, bổ đôi, tách bỏ hạt bơ. Sau đó dùng thìa xúc phần thịt

 

sinh to bo 2

Xay sinh tố

Bỏ thịt bơ vào máy sinh tố, nêm thêm khoảng 2 thìa sữa đặc, 1 hộp 500ml sữa tươi. 2 thìa nước cốt dừa. Nêm thêm đường nếu bạn muốn

 

sinh to bo 1

 

Cuối cùng, bỏ chút đá vụn. Bật công tắc cho máy xay thật nhuyễn.

Thưởng thức

Đổ sinh tố ra cốc, nhâm nhi cùng một miếng táo xanh, hay một quả dâu tây thì thật tuyệt cú mèo cho mùa hè nóng nực này đấy. Cách làm sinh tố bơ không bị đắng quan trọng ở việc các nàng tách hạt và vỏ thật khéo léo ấy nhé.

 

sinh to bơ 3

 

Cuối cùng, kéo ông xã cùng ngồi thưởng thức cốc sinh tố giàu dinh dưỡng này thôi nào.

Chúc các nàng thành công trong cách làm sinh tố bơ cực đơn giản này nha.

 

 

Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH