Cách làm sinh tố xanh thơm ngon, bổ dưỡng

Với hai nguyên liệu chính là ki wi và nho xanh, bạn đã có thể tự tay làm được ly sinh tố ngon với màu xanh bắt mắt rồi. Mùa hè này mà được thưởng thức ly sinh tố xanh mát lạnh thì còn gì tuyệt hơn. Cùng 2nau.com học cách chế biến ly sinh tố xanh ngon, bổ để đánh bay cơn khát ngày hè nhé!

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 3 quả kiwi
+ 10 quả nho xanh
+ 10 lá rau cải bó xôi
+ 5 lá bạc hà
+ 1 hộp sữa chua
+ 15ml mật ong
+ Nước

nho-xanh

Thực hiện:

Bước 1:

Kiwi gọt vỏ rồi đem ướp lạnh trong ngăn đá cùng với nho xanh. Bạn có thể ướp lạnh qua đêm nhé.

collagennano-matnakiwi1

Bước 2:

Cho kiwi, nho xanh đông lạnh, lá bạc hà, sữa chua, rau cải bó xôi, sữa chua, mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Thêm 30ml nước vào xay, bạn cũng có thể cho hơn nếu cảm thấy sinh tố quá đặc.

1431494269-page2

Như vậy là bạn đã hoàn thành món sinh tố xanh rồi. Giờ bạn chỉ việc cho sinh tố xanh ra ly rồi thưởng thức thôi. Bạn cũng có thể cho thêm đá nếu thích uống lạnh.

1431494269-sinh-to-xanh6

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm sinh tố xanh hấp dẫn này nhé!

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH