Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen đơn giản tại nhà tốt cho bà bầu

Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món chè đậu đỏ hạt sen. Sự kết hợp hài hòa giữa đậu đỏ và hạt sen tạo nên một hương vị rất riêng cho món chè  

che-dau-do-hat-sen-2

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Đậu đỏ 200g
+ Hạt sen 50g
+ Vỏ quýt khô 2 miếng
+ Đường 80g (đường phèn hoặc đường kính)

CÁCH LÀM

 

BƯỚC 1

Đậu đỏ rửa sạch, ngâm nước ít nhất 2 giờ. Hạt sen rửa sạch, vỏ quýt khô để nguyên miếng.

alotin.vn_1404147496_9dd08fa138a1c2ea2d3ec79c9d5b8297

 

BƯỚC 2

Cho nửa nồi nước rồi đổ đậu đỏ, hạt sen vào đun cùng lúc. Đun sôi thì nhỏ lửa cho mấy miếng vỏ quýt vào, để sôi âm ỉ trong 1 giờ. Nếu bạn có nồi hầm thì chỉ việc cho đậu, hạt sen và vỏ quýt vào cùng một lúc, đậy vung cẩn thận rồi đun, với nồi hầm hoặc nồi áp suất thì thời gian rút ngắn rất nhiều.

che-bien-che-dau-do-chan-chau-fab21c

BƯỚC 3

Khi đậu và sen đã chín bở, thì bạn cho đường, quấy đều lên, đun thêm 5 phút nữa cho đường tan và ngấm vào đậu. Dùng thìa đánh cho đậu nhuyễn ra, công đoạn này không bắt buộc và cũng không cần thật nhuyễn mịn, chỉ cần tương đối để chè giống như hỗn hợp mịn sanh sánh.

cach-nau-che-dau-do-hat-sen-4

 

Món chè đậu đỏ hạt sen này khi ăn, bạn đánh nhuyễn ra như chè đỗ đen, để cốc chè sánh đặc lại hơn chút nữa thì ngon tuyệt vời. Chè đậu đỏ hạt sen sánh mịn, có tác dụng an thần, dễ ngủ, đặc biệt làm đẹp da cho chị em nữa đấy!

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH