Nam thanh nữ tú thanh nhiệt đẹp da với cách làm sinh tố dừa

Cách làm sinh tố dừa sau đây là gợi ý cực hay cho bạn nữ nào thích có làn da trắng hồng mà không phải quá cầu kì khi hằng ngày vẫn đắp mặt nạ hay tô điểm.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Dừa xiêm: 1 quả
+ Đường: 40g
+ Sữa tươi: 100ml

Cách làm sinh tố dừa thanh nhiệt đẹp da

Bạn dùng dao gọt phần đầu trái dừa, cắt khoanh tròn để lấy hết nước dừa bên trong. Bạn cho nước dừa đó hết vào khay và làm đá nhé.

Dùng dao bổ dửa ra làm 2, lấy thìa cạo lấy phần cơm dừa, nếu cơm dừa mềm bạn không cần thái nhỏ, nếu cơm dừa hơi cứng bạn có thể dùng dao băm nhỏ để máy xay sinh tố dễ xay hơn.

Cho toàn bộ hỗn hợp dừa, sữa và đường, đá ( làm từ nước dừa, đã bào nhỏ hoặc đập nhỏ ) vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Sau khi xay khoảng 2 phút thì hỗn hợp đã được nhuyễn và đồng nhất.

cach-lam-sinh-to-dua

Cách làm sinh tố dừa từ phần cơm dừa kết hợp với sữa không chỉ là giải pháp tiết kiệm mà còn là thức uống giải khát, thanh nhiệt cực tốt vào mùa hè đấy. Ngoài ra đặc biệt với chị em phụ nữ, sinh tố này còn giúp cải thiện làn da ngày một sáng và mịn màng hơn.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH