Sinh tố thanh long vừa giảm cân vừa làm đẹp da mùa hè

Thanh long là loại trái cây rất quen thuộc với các gia đình Việt Nam được dùng làm nguyên liệu chính trong các món thức uống sinh tố trái cây như sinh tố sữa chua thanh long, sinh tố thanh long chuối, sinh tố thanh long đỏ...

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái thanh long
+ 1 hộp sữa chua
+ 50 gam đường cát trắng
+ đá bi

Cách làm sinh tố thanh long đơn giản mang lại những ly sinh tố mát lạnh, thơm ngon mùi trái cây tươi của vùng miền Việt Nam. Mùa nào thức đó nên các bà nội trợ có nhiều lựa chọn các loại sinh tố trái cây khác nhau làm thức uống giải khát và làm đẹp da mặt hiệu quả.

Cách làm sinh tố thanh long ngon :

Thanh long lột vỏ đỏ bên ngoài, cắt phần ruột bên trong thành lát nhỏ.

thuc-don-giam-can-3-mon-voi-thanh-long-3

Cho thanh long, sữa chua, đường cát trắng, tí muối và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 25 giây cho hỗn hợp màu trắng ngon lành.

Rót sinh tố thanh long ra ly, cắm ống hút và dùng lạnh rất mát dịu và ngon miệng.

 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH